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宝宝的营养辅食食谱,新手妈妈做好必修课

宝宝的营养辅食食谱,新手妈妈做好必修课

发布时间:2020-09-21 13:54 阅读量:68

月龄比较小的宝宝,起初的口粮主要是来源于母乳,就能满足宝贝全面营养。当宝宝长大一些断奶之后,便要开始添加辅食了。新手妈妈需要做好科学喂养的必修课,为宝贝制定专门的营养辅食食谱。

月龄比较小的宝宝,起初的口粮主要是来源于母乳,就能满足宝贝全面营养。当宝宝长大一些断奶之后,便要开始添加辅食了。新手妈妈需要做好科学喂养的必修课,为宝贝制定专门的营养辅食食谱。

米糊

相比起普通的米糊,给宝宝选择有机高铁大米粉,特别是二价铁更易吸收,铁吸收效率高,补铁更加高效!特别是初步添加辅食的宝贝,对于口粮的营养要求更高,有些孩子转奶或者对于辅食食物不适应,米糊的粉质更细腻容易消化,是非常适合作为宝宝的辅食餐,无添加更安全。

这款高铁米粉添加有益肠道健康的益生菌成分,促进肠道菌群平衡,让宝宝远离肠道疾病;原料是精选意大利波河三角洲欧盟有机农场,采用山泉水灌溉,严控重金属和农药的小米制作,添加比三价铁更容易被人体吸收和消化的二价铁,让宝宝远离贫血;丰富的膳食纤维和钙、铁、锌等元素,助力宝宝健康茁壮成长;这款米糊有三种口味,胡萝卜蔬菜味的米粉富含β胡萝卜素和维生素A,它不易过敏,非常适合初次添加辅食的宝宝们,而且能够促进视力和骨骼的发育呢;南瓜蔬菜味米粉则含有8种氨基酸和亚麻油酸成分,这些营养是宝宝大脑和骨骼发育必不可少的元素之一呢!

番茄菠菜南瓜谷物米粉口感和营养是这3款里面最丰富的一款,包含50多种营养物质,让宝宝习惯蔬菜的味道。

均可搭配大米米粉一起给宝宝进食,不仅丰富了宝宝的味觉体验还能避免宝宝挑食;其粉质细腻,易冲泡成糊,不仅方便宝宝吞咽还更容易被肠道消化。

面条

对于牙齿尚在发育的宝宝来说,软烂的面条也很适合作为辅食餐哦。营养美味且容易消化,不会给肠胃增加负担,而且面条可以训练宝贝的咀嚼能力,可以锻炼乳牙长出来,但是宝妈在选择的时候,要严格挑选无人工添加的辅食哦。

果蔬泥

宝宝的牙齿未长齐,很多水果,蔬菜咬不动,想要汲取蔬果的维生素营养,很多妈咪也会将果蔬泥作为宝宝的辅食;将新鲜的水果和蔬菜捣碎,弄成流质泥状,宝贝能够更好吞咽,而且肠胃好消化。

这是一款懒妈必备的天然有机水果泥,有了它妈妈再也不用费尽心思和时间为宝宝制作水果辅食了;有五种不同口味,不仅能满足宝贝挑剔的味蕾需求还有助于提高宝宝的进食欲,同时还能避免宝宝挑食;精选优质应季天然有机水果制作,不添加香精、蔗糖等成分,给宝贝吃不会影响身体健康;贴心小包装,开盖即食的设计,不仅方便外出携带还方便宝贝自己抱着进食。

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