女性生完娃之后，最重要的就是坐月子，老人常说：月子做好了，身体的其他毛病也会养好，月子坐不好，会留下一身病。在月子期间，老人会强调很多禁忌，如果不照做，就会得月子病，刚开始没感觉，等自己年纪大了就知道多严重了。那么“月子病”到底是什么呢？其实产妇出了月子若出现下面几种症状，很可能就是月子病了，越早治疗越好。
腱鞘炎
其实腱鞘炎也就是我们常说的“妈妈手”，是因为抱宝宝太久导致的手腕疼。有些妈妈去医院看病，医生会告诉妈妈，等宝宝长大一点不需要抱的时候，慢慢就会好了，不需要特别的治疗。如果宝妈想要缓解疼痛，可以经常转动手腕部位，每次坚持2分钟左右就行。比着手腕疼让宝妈更头疼的可能还有自己的身材，比如盆骨加宽，让宝妈的身材严重走形。所以最好提前备上束腹带和骨盆带，产后及时带上，能让自己尽快恢复少女身材。
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浑身无力虚汗不止
很多宝妈坐月子的时候觉得浑身没有力气，而且还发很多虚汗，这是正常的现象。但若是出了月子之后，宝妈还觉得自己浑身无力，时常发虚汗，这就要注意了，可能是因为宝妈的身体气血亏损的比较严重。这时候宝妈可不能相信“月子病月子治”的谣言，觉得只能等下个月子才能治，要赶快治疗才行。而且，大多数宝妈产后都担负着哺乳的重任，一旦气血严重不足，很容易会影响乳汁的分泌。另外，长期给娃哺乳的宝妈还面临着乳房下垂的烦恼，想要远离它，准备一个聚拢效果好、面料有弹性的哺乳文胸很有必要。
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见风头疼
月子里的宝妈身体比较虚弱，很容易着凉。这种受寒着凉和普通的大不一样，因为生完宝宝以后，这种风寒容易深入体内，影响比较普通着凉更恶劣。如果不把寒气逼出来，深入骨缝后，导致见风就会痛，特别是头痛症，很多老一辈的人，因为没有条件护理，落下这个毛病。因此，即使宝妈再不认可那些所谓的月子禁忌，也要注意头部的保暖，洗完头之后，尽快用吹风机吹干。
身体某个部位发冷发寒
这点我深有体会，月子里嫌天气热，不想盖被子，就把腿伸出去凉快，结果后来到夏天一吹空调，膝盖位置就特别疼，而且还感觉比较冷。这是明显由于受凉导致的“月子病”。针对这种寒症，宝妈可以用艾柱熏受寒部位，有驱寒、祛湿的功效，能减轻该部位发冷的状况。
如果宝妈出了月子之后出现以上几种症状，一定要注意治疗，现在不当回事，年纪大了以后会更受罪。
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